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背中ニキビの予防

背中ニキビの予防には

肌を清潔にするように心がけましょう。



お風呂から上がる際は

届きにくい背中まできちんと洗い流してから

出るようにしましょう。



また、乾燥は大敵です。

エアコン、ストーブと快適ですが、

実は肌のためにはよくないのです。



しっかり保湿する必要があります。

特にお風呂上り、保湿効果のあるクリームなどで

保湿状態にすることが背中ニキビ予防の対策となります。



それと、石鹸やシャンプーは弱酸性など

刺激の少ないものを選んで使いましょう。



清潔一番を心がけましょう。

背中がにきび、にきび痕、シミなどで汚く人には見せられない…



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